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! LAVAR PLATOS LIBERA EL ESTRÉS ? En fechas recientes la Universidad Estatal de Florida hizo un estudio en el que voluntarios fueron monitoreados mientras lavaban platos y los expertos notaron que los participantes registraron una reducción significativa en sus niveles de estrés.

Según el estudio, esto puede deberse al agua, el sentimiento de limpieza y el aroma del jabón, factores que se conjugan para ayudar a que las personas se sientan menos nerviosas y tranquilas.

Es importante saber que, para alcanzar este sentimiento de bienestar, las personas deben lavan los trastes con voluntad, ya que aquellos que participaron en el estudio de manera obligada no lograron bajar sus niveles de estrés, según reseña el portal Salud 180.

Por qué lavar platos relaja

Aunque lavar platos es algo cotidiano y que no a muchos gusta, es una actividad que nos invita a parar un momento, estar quietos y prestar atención a lo que está sucediendo a nuestro alrededor.

Lavar los platos brinda la oportunidad de darnos un momento para pensar en los sucesos del día o relajarnos al sentir el agua caer por nuestras manos o escuchar su sonido.

Sin embargo, según explica a The Atlantic Dan Carlson, profesor de estudios de consumo y familia de la Universidad de Utah: «Lavar los platos es la tarea doméstica más odiada sencillamente porque es asqueroso», pero los efectos que tiene para la salud física y mental, son positivos.

¿Qué hacer para disfrutar el lavado de platos?

Si eres de las personas que no disfruta mucho de lavar los trastes, estas ideas te pueden ayudar:

Escucha tu música favorita mientras lavas los platos.

Utiliza un jabón lavaplatos del cual disfrutes su olor.

No dejes que se acumulen, intenta ir lavando poco a poco.

Si por alguna razón tienes una montaña de trastes qué lavar, organiza el espacio y deja libre la tarja para que puedas lavar con facilidad y no sientas angustia por ver la cantidad acumulada.

Lava conforme vayas ocupando platos de la cocina, no dejes que se acumulen/ENTÉRATE AQUÍ

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BAÑO PERRUNO Es posible que a tu perro no le guste bañarse, pero no hacerlo regularmente puede ser perjudicial, ¡y menos agradable para ti acariciarlo!¿Cuántas veces se baña a un perro y con qué lavar a un perro? Descubre las respuestas a estas preguntas leyendo nuestra guía paso a paso sobre la limpieza canina. Cómo lavar a un perro Debes darle a tu perro un baño rápido una vez a la semana (dependiendo del tipo de pelo) para mantenerlo limpio y evitar enredos. La mayoría de dueños de mascotas no saben cómo bañar perros ni, especialmente, cómo bañar a un cachorro. En esos casos, y si tienen el pelo largo, lo mejor es que los lleves a un profesional especializado en ello. ¿Cuántas veces se baña a un perro? Puedes bañar a un cachorro o lavar a un perro al final del día si se ha ensuciado mucho, pero una vez al mes suele ser suficiente para que esté limpio y con buen olor. En lugar de lavarlo diariamente, cepíllale el pelo para mantenerlo limpio. Utiliza un poco de papel de cocina humedecido que sea resistente, para limpiarle las patas después de caminatas en las que se haya podido ensuciar de barro. En caso de duda, si tu perro huele mal, probablemente se deba a un baño inadecuado. Si no sabes cómo limpiar las orejas de tu perro y la zona de alrededor de sus ojos, utiliza el papel especial, resistente pero muy suave. Cómo lavar a un perro Aquí está nuestra guía paso a paso para que tu perro luzca bien : Cepíllalo. Quítale el collar y cepíllale el pelo. Revisa sus patas. Si tu perro tiene las patas muy sucias, utiliza toallitas húmedas para limpiar el exceso de barro, especialmente en las almohadillas de las patas, antes de lavarlo en la bañera. Mójale el pelo. Moja a tu perro con suficiente agua por todo su cuerpo, excepto en la cabeza y en la cara, hasta que esté completamente empapado. Comprueba la temperatura del agua: asegúrate de que no esté demasiado caliente ni fría, y que la presión no sea demasiado alta. Un cabezal de ducha desmontable es ideal si estás lavando a tu perro en la bañera. Si lo lavas fuera de casa, puedes utilizar una manguera o un cubo de agua. No abuses del champú En general, se recomienda lavar a los perros con champú, ya sea con uno de bebés, de vinagre de sidra de manzana o, lo ideal, con champú para perros. Aplícalo en todo su cuerpo, excepto en la cabeza y en la cara. Al lavar a un perro con un pelo muy largo, puedes diluir el champú con agua antes de aplicárselo para ayudar a que se extienda de forma uniforme y frotarlo en la misma dirección que el crecimiento de su pelo. Límpiale la cara con suavidad. Para saber cómo limpiar las orejas de tu perro y su cara, hazlo suavemente con un poco de papel de cocina súper absorbente, como el papel absorvente, para que no tengas que preocuparte de que se pueda romper y quedar entre su pelo. Tampoco te olvides de limpiar entre sus pliegues, dependiendo de su raza. Enjuágalo. Aclárale el champú con agua tibia. Asegúrate de enjuagarlo bien para evitar que el champú pueda secarse e irritar su piel. Sécalo con una toalla. Si quieres usar un secador de pelo, házlo a baja temperatura y no le des en la cara.Vuelve a cepillar a tu perro. Este paso es más fácil de hacer cuando todavía tenga el pelo húmedo, especialmente en perros con el pelo largo. Dale un regalo a tu perro. ¡Qué bien se ha portado! Darle una recompensa es importante para alentar a los perros a tener un buen recuerdo del baño.

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